Siapa yang tak kenal dengan Abby Abadi, kan? Pelakon dan penyanyi yang selalu mencuri tumpuan dengan gaya dan personalitinya. Tapi, baru-baru ini Abby buat ramai terkejut dengan transformasi terbarunya yang lebih langsing! Apa rahsia dia? Jom kita selongkar cerita ini!
Menurut Abby, semuanya bermula selepas sambutan Hari Raya. "Tiba-tiba rasa badan berat," katanya. Siapa sangka, berat badan Abby pernah mencecah 78 kilogram! Bimbang dengan kesihatan, Abby nekad untuk mula jaga pemakanan dan mengamalkan gaya hidup sihat. Dalam masa 3-4 bulan, berat badan Abby turun sebanyak 14 hingga 16 kilogram! Hebat, kan?
Walaupun begitu, Abby akui bukan mudah nak jaga berat badan. Kalau sibuk dengan kerja, kadang-kadang diet pun 'terlanggar'. Tapi, yang penting, Abby tetap konsisten dan terus berusaha untuk kekalkan gaya hidup sihat.
Sebelum ini, Abby pernah melakukan pembedahan bariatrik pada tahun 2019 untuk menurunkan berat badan, tetapi dia tidak berjaya mengekalkan berat badan ideal kerana tidak menjaga pemakanan selepas itu. "Saya ingat lepas bariatrik boleh kurus tanpa jaga makan, tapi rupanya tak semudah itu," kata Abby. Pengalaman ini buat Abby lebih sedar betapa pentingnya jaga pemakanan dan senaman, bukan sekadar bergantung pada pembedahan atau rawatan.
Selain jaga kesihatan, Abby juga masih aktif dalam dunia lakonan. Baru-baru ini, dia selesai menjalani penggambaran drama bersama Zeel Production. Walaupun sibuk dengan kerjaya usahawan, Abby tetap terbuka untuk menerima tawaran berlakon. "Rezeki di mana-mana, yang penting kita jaga hak Allah sebaiknya," tambah Abby.
Jadi, kalau Abby boleh buat perubahan besar untuk kesihatan, kenapa kita tak boleh, kan? Apa pun, kita doakan Abby terus sukses dalam kerjaya dan kehidupannya!
Kalau korang rasa artikel ni bermanfaat, jangan lupa SHARE dengan kawan-kawan! Mungkin mereka pun boleh ambil inspirasi daripada kisah Abby! 🌟