Dengar Suara Dalam Kepala? Shasha Abedul Kongsikan Perjuangan Melawan Gangguan Mental
Shasha Abedul, pelakon berbakat yang kini berusia 28 tahun, baru-baru ini mendedahkan pengalaman pahit yang dilaluinya ketika bergelut dengan masalah mental. Dalam satu temubual eksklusif bersama kami, Shasha berkongsi tentang gangguan kemurungan, serangan panik, dan pengalaman mendengar suara yang menakutkan dalam kepalanya. Mari kita selami lebih lanjut tentang kisahnya yang penuh inspirasi ini.
Bermula dari Kesedihan hingga Keputusan Berjumpa Pakar
Tiga tahun lalu, Shasha mengalami gangguan mental yang cukup serius, termasuk kemurungan dan serangan panik. Menurutnya, pada mulanya, dia tidak tahu bagaimana untuk mengawal serangan yang datang. “Tahun pertama saya berasa sangat tertekan dan tidak tahu bagaimana untuk menghadapinya. Tapi, setelah berjumpa dengan pakar, barulah saya faham cara untuk mengawalnya,” ujarnya.
Halusinasi dan Suara Yang Menyebabkan Kebimbangan
Bukan itu sahaja, Shasha turut mengalami halusinasi, di mana dia mendengar suara tak dikenali dalam kepalanya. “Ia sangat menakutkan. Saya tidak tahu siapa yang bercakap. Perasaan itu datang tiga minggu sebelum saya berangkat menunaikan umrah tahun lalu,” katanya dengan nada serius. Namun, dia bersyukur kerana berjaya mengatasi masalah tersebut dengan bantuan pakar psikologi dan ahli terapi.
Drama Terbaru: Project: Exit
Meskipun menghadapi cabaran mental yang besar, Shasha tidak membiarkan ia menghentikan kerjaya seninya. Dia akan tampil dalam drama bersiri terbaru, Project: Exit, yang bakal ditayangkan pada 1 November depan. Selain Shasha, drama ini turut menampilkan pelakon-pelakon hebat seperti Mierul Aiman, Naim Daniel, Kimberly Chuah, Nabila Huda, dan Farah Ahmad. Jangan lupa saksikan setiap Jumaat, pukul 9 malam, di platform penstriman Astro Go dan Sooka!
Jom Kongsi Kisah Inspirasi Ini!
Kisah Shasha Abedul ini adalah pengingat penting tentang kesihatan mental dan keberanian untuk mencari bantuan. Jika anda mengenali sesiapa yang mungkin sedang berjuang dengan masalah yang sama, kongsikan artikel ini dengan mereka! Semoga kita semua dapat lebih memahami dan menyokong satu sama lain dalam perjalanan mengatasi cabaran hidup.
Jangan lupa untuk kongsikan artikel ini kepada kawan-kawan anda dan sebarkan kesedaran tentang pentingnya menjaga kesihatan mental!